Programme Empathie & Bienveillance avec Thomas d'Ansembourg
Programme fermé
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LES MÉDIAS PARLENT DE NOUS
Améliorez la relation à vous-même et aux autres
grâce à la Communication NonViolente©
en seulement 10 minutes par jour pendant 21 jours.
Mieux se connaitre soi-même
Prévenir et éviter les conflits
Transformer les rapports de force en opportunités de collaborations
Mieux communiquer avec les autres
Comprendre vos sentiments et vos besoins profonds
Pratiquer la Communication NonViolente©
Comment surmonter ses souffrances ?
Comment faire face et accepter ces moments douloureux qui font partie de la vie et qui deviennent parfois si difficiles à supporter ?
Il n’y a pas de hiérarchie dans la souffrance. Chaque individu est unique et pourra réagir à sa façon. Certains, par exemple, se remettront plus facilement d’une agression physique que d’un divorce. Tout dépend de leur parcours de vie et aussi de leur enfance.
Le seul point commun à tous les traumatismes que la vie nous inflige est la douleur qui en découle. Mais vivre une vie sans connaître de coups durs est tout simplement impossible. Les coups durs font partie de la vie de tout être humain sur cette terre.
Essayer de les éviter est utopique. En revanche, il est possible d’apprendre à apprivoiser nos traumatismes, à réussir à les contrôler et à s’en servir pour rebondir.
Vous vous dites sans doute que c’est plus facile à dire qu’à faire. C’est vrai. Pourtant, vous en êtes capable, comme chaque être humain, grâce à un concept psychologique puissant : la résilience.
La Communication NonViolente©
Comprendre nos besoins profonds et ceux des autres, c’est tout l’enjeu de la Communication NonViolente©.
Elle nous permet d’être plus attentifs à ce que nous disons et à ce que disent les autres.C’est ce concept et la manière de l’appliquer pour prévenir et éviter les conflits que vous allez découvrir dans le programme Empathie & Bienveillance de Thomas d’Ansembourg.
Il a pour objectifs de :
Vous aider à comprendre qui vous êtes
Vous apprendre les 4 fondamentaux de la Communication NonViolente©
Vous montrer comment repérer les systèmes de pensée dans lesquels vous êtes enfermés depuis votre enfance pour mieux les dépasser.
Le programme Empathie & Bienveillance est un programme spécialement conçu pour mieux se connaitre soi-même et mieux communiquer avec les autres, en seulement 10 minutes par jour pendant 21 jours.
Le programme Empathie & Bienveillance
Des vidéos courtes (1 par jour) pour vous permettre de pouvoir les suivre, même si votre emploi du temps est chargé.
Des exercices simples et accessibles pour vous aider à retrouver une vie plus apaisée.
Des astuces et des méthodes pour vous apprendre à mieux contrôler votre stress, à mieux gérer vos émotions et à envisager l’avenir sereinement.
Un suivi quotidien par mail pour évaluer vos progrès pendant 21 jours.
Un nombre restreint de personnes par session pour vous permettre de progresser avec les autres et de vous motiver mutuellement.
Découvrez le programme complet
La résilience en pratique : Les méthodes et les techniques concrètes pour surmonter les épreuves tout au long de la vie
BONUS : Inclus dans le programme
+ 40 masterclass des meilleurs mentors francophones à voir et à revoir toute l’année où vous voulez, quand vous voulez.
1 an d’abonnement au pass illimité MentorShow
Inclus dans votre accès MentorShow
Nos témoignages en vidéo
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